こんばんは。
いつもブログを読んで頂き本当に
ありがとうございます。
株式会社フューア
代表取締役岡田直樹です。
お店リニューアルオープンに伴い、
地元のコミュニティ新聞から取材を受けました。
写真は新しいスタッフの
平井沙耶です。
※ネットから取ったので画質が汚いですが
ご了承くださいw
さて本題へ
これをしたら勉強になるよ！
この本を読んだらいいよ！
信頼している人、上司から言われたら
皆さんはどう思いますか？
それは実践してみよう！
となる人が９割くらいだと思います。
実践して継続できる人は
１割も満たないと思います。
聞いてみると
大切のなのはわかっています！
ですが。。。
継続し習慣化していく大変さは
僕も最近身に染みてわかっています。
何も意識せずお尻上げを毎日１００回
骨盤・背骨を意識してのお尻上げを毎日１０回
さてどちらの方が結果が出るでしょうか？
どちらも結果は出るとは思いますが、
自分が目的としていた結果なのか
ということが大切になります。
目的が大切という話しは毎度毎度言っておりますね。
今回は何も意識しないのと意識する
継続で何が変わるのか。
ポイントは回数です。
何も意識せずお尻上げを毎日１００回
骨盤・背骨を意識してのお尻上げを毎日１０回
どちらの方が継続しやすいですか？
僕は後者です。
だって少ない方が楽！
ということは継続しやすいし
習慣にしやすい。
何が言いたいかというと
意識して継続していくことを心がけるということ。
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